Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 23,87g | Prot: 48,68g | Carbs : 150,35g.
Pequeno Almoço: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Solevita Spremuta d'arancia, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta. Almoço: Zuppa di Lenticchie, Pane tipo Rosetta, Insalata Mista Verde. Jantar: Prosciutto Crudo, Insalata Mista, Risotto al Formaggio, Wasa Integrale. Snacks/Outros: Melinda Rondelle di Mela Essiccate, Orzo Bimbo Orzo Solubile. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale0089
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