Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 105,60g | Prot: 91,10g | Carbs : 62,36g.
Pequeno Almoço: Kokosmeel, Gebroken Lijnzaad, Smeerbare Roomboter Gezouten, Kokosmelk, Ei. Almoço: Tommies Snoeptomaatjes, Calvé Caesar Dressing, Avocado, AH Rucola Sla Melange, AH Rivierkreeftjes. Jantar: Toko Lien Santen, AH Verse Zuurkool, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Fair Trade Kokosmelk. Snacks/Outros: AH Biologisch Biologische Havermout, Body & Fit Pure Kokosmeel, Smaakt Amandelmeel, AH Ei, Peren, Kokosolie, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinnn1202
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