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Quebrando jejum de 16 hs ,almoco hoje no prato de sobremesa.Jl tem me ajudado a vencer a ansiedade e a compulsao alimentar.
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1120 kcal
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Líp: 38,68g | Prot: 67,82g | Carbs : 134,51g.
Pequeno Almoço: Chá Não Adocicado. Almoço: Beterraba Cozida, Abacaxi, Pepino (Descascado), Couve Refogada, Jiló, Chuchu, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Canto de Minas Iogurte Light, Salada de Frutas, Canto de Minas Iogurte Light, Salada de Frutas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacaxi, Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Outros: Água com Limão. mais...
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Histórico de Peso de Liliane_Gomes
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