Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 41,92g | Prot: 53,03g | Carbs : 206,71g.
Pequeno Almoço: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Albertsons Old Fashioned Oats. Almoço: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Veggie Burgers . Snacks/Outros: Trader Joe's Speculoos Cookie Butter. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ashtherebel
|