Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 31,80g | Prot: 44,45g | Carbs : 121,76g.
Pequeno Almoço: Капучино, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Конфета, Капучино, Магнит Овощи на Пару, Горбуша на Пару. Jantar: Хурма. Snacks/Outros: Лимон, Вода, Морковь, Конфета, Хрен, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлеб Черный, Чай. mais...
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1890 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jashinakaterina
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