|
Bierzemy się za spalanie kalorii :)
|
2827 kcal
|
Líp: 133,01g | Prot: 114,11g | Carbs : 306,68g.
Pequeno Almoço: Chleb, Cebule, Pikok Kiełbasa Podwawelska. Almoço: Chałka, Masło. Jantar: Gotowana Zielona Kapusta, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego), Marchewki. Snacks/Outros: Olimp Whey Protein Complex 100%, Kompot z Wiśni. mais...
|
|
 Comentários
12 jan 18 por membro: Magda!!
|
12 jan 18 por membro: papetka
|
Nie mam siły rękoma ruszać 😁
Jutro będzie tragedia, wszystko będzie mnie boleć.
No prawie wszystko 😂
Przynajmniej będę wiedział że żyję 😀
A jutro poprawka. Ba, jutro będzie dwa razy tyle cięcia i dźwigania co dzisiaj 💪
12 jan 18 por membro: djtarpan
|
Papetka, Ty to lepiej się przyznaj jak na spowiedzi czy byłaś u Mckenziego 🙂😉
12 jan 18 por membro: djtarpan
|
12 jan 18 por membro: mstaskowiak
|
djtarpan😂 oczywiście, że nie, ból minął to i nastawienie się zmieniło😂 ćwiczę!
15 jan 18 por membro: papetka
|
No tak, jak nie boli to człowiek od razu robi się zdrowy 😁
15 jan 18 por membro: djtarpan
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djtarpan
|