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12.1 .18 Das Mittagessen 🌞🌞🌞🌞🌞🌞Restaurant Bredeek in Haltern am See🌞🌞🌞🌞🌞 Seelachsfilet Kartoffeln Senfsosse
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1659 kcal
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Líp: 58,65g | Prot: 137,37g | Carbs : 143,79g.
Pequeno Almoço: Tomaten, Vierwälder Harzer Minis, Stockmeyer Salami, Spiegelei ohne Fett, Sonniger Orangensaft, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Kalamata Oliven. Almoço: Bautz'ner Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Jantar: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. mais...
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4319 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 4 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Chuveiro - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, em Pé - 6 horas, Dormir - 6 horas e 50 minutos. mais...
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 Comentários
Mahlzeit Willi, hab für Heute Abend auch Fisch eingeplant 😋🤗
12 jan 18 por membro: schockokrossi
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12 jan 18 por membro: willi Muehlenbaeumer
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Gedünsteten Fisch auf Gemüse gab es zum Mittagessen. War lecker.
12 jan 18 por membro: Bärle47
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12 jan 18 por membro: GranCanariafit
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Histórico de Peso de willi Muehlenbaeumer
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