|
сегодня в рационе ранообразие , вместо привычной скумбрии у меня -хек 200грамм -овощи 100грамм
|
783 kcal
|
Líp: 13,19g | Prot: 68,37g | Carbs : 103,14g.
Pequeno Almoço: Банан, Мёд, Творог 5%, Яблоко Зеленое. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Печенье Мария Печенье Мария. Jantar: Хек Отварной. Snacks/Outros: Мария Печенье. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mare_mee
|