Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Líp: 101,46g | Prot: 108,50g | Carbs : 129,17g.
Pequeno Almoço: Jajko, Olej Kokosowy, Cebule, Chleb. Almoço: Hortex Marchewka z Groszkiem. Jantar: Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Outros: Olimp Whey Protein Complex 100%, Kompot z Wiśni. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de djtarpan
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