Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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67,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3031 kcal
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Líp: 50,90g | Prot: 60,07g | Carbs : 587,46g.
Pequeno Almoço: Harry Vollkorntoast, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Ja! Würfelzucker. Almoço: Knorr Spaghetteria Pomodoro Mozzarella. Jantar: Zucker, Real Quality Apfelmark, Mondamin Pfannkuchen Teig-Mix. mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Ruhen eigen - 1 hora, Massagem - 4 minutos, Estar Sentado - 2 horas e 8 minutos, em Pé - 30 minutos, Subir Escadas - 1 minuto, Dormir - 9 horas, Descansar - 11 horas e 6 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 11 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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