Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 53,13g | Prot: 90,18g | Carbs : 64,61g.
Pequeno Almoço: Jumbo Kipfilet, Aldi Maiswafels. Almoço: Slammers Energy Drink. Jantar: AH Jumbo Garnalen, Courgettesoep. Snacks/Outros: AH Ongebrande Amandelen, Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Body & Fit Omega Zadenmix, Body & Fit Whey Isolate XP, Blauwe Bessen. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de momollymo
|