Jornal de Lauraway, 13 jan 18

80 g de Carne moída
55 g de Repolho Roxo
19 g de Alface
39 g de Beterraba
Totalizando 193 g de uma comida leve e nutritiva.

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570 kcal

Líp: 46,59g | Prot: 60,39g | Carbs : 62,48g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface de Folha Verde, do Chef Patinho Moído*, Repolho-Roxo. Jantar: do Chef Patinho Moído*. Snacks/Outros: Maçãs Fuji, Eqlibri Cracker com Chia Original, Café, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Mãe Terra Granola Banana e Cacau. mais...