2081 kcal Líp: 59,24g | Prot: 86,49g | Carbs : 314,96g.   Pequeno Almoço: 밤고구마, 사과, 소와나무 고칼슘우유, 바나나. Almoço: 코카콜라 제로콜라, 서브웨이 치즈, 서브웨이 오트밀 레이즌 쿠키, 서브웨이 로스트치킨. Jantar: 잡채, 추어탕, 밥. Snacks/Outros: 사과, 소와나무 고칼슘우유. mais...

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