Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 26,92g | Prot: 69,20g | Carbs : 104,55g.
Pequeno Almoço: Nutrilett Strawberry Shake. Almoço: Pirkka Miniluumutomaatti, Nutrilett Chicken Soup, Pirkka Krutonki. Jantar: Härmän SnackPoint Gurmee Kolmari Paahtopaisti. Snacks/Outros: HK Härän Kylmäsavupaisti, Pirkka Omenatäysmehu, Rainbow Smoothie Hedelmiä ja Vihanneksia, Valio Heraproteiinilisä. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike1one1
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