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652 kcal
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Líp: 18,89g | Prot: 27,01g | Carbs : 106,00g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Papaya, Banana, Caisin, Bayam, Avocado. Jantar: Tomat, Cabe Rawit, Mature Onions, Sugar, Carrots, Caisin, Yellow Sweet Corn, Tahu Putih, Mackerel. Snacks/Outros: Indonesian Salak, Papaya. mais...
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1810 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sandhy35
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