Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 63,82g | Prot: 99,26g | Carbs : 44,92g.
Pequeno Almoço: Essential Foods Xylitol, Avocado. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Cogumelos Cozidos, Paella de Frutos do Mar, Salmão no Forno ou Grelhado, Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado). mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabiano nobre
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