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Huhu🤗,
So auf geht's in die neue Woche. Habt alle einen schönen Start u viel Spaß 🙋♀️ LG eure Annett
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99,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 33,13g | Prot: 50,04g | Carbs : 131,60g.
Pequeno Almoço: Schinken, Dinkelbrot, TiP Lachsschinken Classic, Gekochtes Ei. Almoço: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Haferflocken, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Jantar: Lätta Lätta mit Skyr, Schinken, Dinkelbrot, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Outros: Wintertraum Gewürz Spekulatius. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Annett, ich wünsche dir einen angenehmen Arbeitstag!
15 jan 18 por membro: Nizzy1988
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15 jan 18 por membro: andreacgn
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Danke, wünsche ich dir auch 🙋
15 jan 18 por membro: Monesa70
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🙋 huhu, dir auch einen schönen Tag 😘
15 jan 18 por membro: liselottevonne pfalz
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Histórico de Peso de annett s
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