cominciamo a imboccare, di nuovo, la giusta via.
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 55,26g | Prot: 56,83g | Carbs : 124,52g.
Pequeno Almoço: Misura Biscotti Privolat, Twinings Thè, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almoço: Melanzane al Funghetto, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata, Arista di Maiale. Jantar: Arista di Maiale, Minestrone, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Caco Mela, Mandarino. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|