Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
144,6 kg Perdidos até agora: 20,4 kg .    Ainda faltam: 24,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1116 kcal Líp: 22,40g | Prot: 75,21g | Carbs : 156,04g.   Pequeno Almoço: AH Sinaasappelsap, Magere Yoghurt, Muesli. Almoço: Wortelen, Campina Karnemelk, Blue Band Halvarine, Geroosterd Volkoren Brood. Jantar: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, HAK Appelmoes 0%, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aviko Zwitserse Aardappelschotel. Snacks/Outros: Euro Shopper Marie Biscuit, Water, Koffie, Mandarijn, Thee, Raak Limonadesiroop. mais...
A Perder 2,3 kg por Semana

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Comentários  
Zo!! 
15 jan 18 por membro: annemiek rembil

     
 

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Histórico de Peso de marieke3035


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