Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 34,29g | Prot: 49,81g | Carbs : 168,75g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Almoço: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Tempeh (Cooked), Ketchup, Fried Tofu, Nasi Putih. Jantar: Pineapple, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Green Tea, Boiled Egg, Nasi Putih. mais...
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A Perder 5,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia15
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