Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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95,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 30,52g | Prot: 91,33g | Carbs : 113,55g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Творог с Молоком. Almoço: Редис, Помидоры, Куриное Филе, Смесь 4 Видов Риса с Шампиньонами. Jantar: Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мандарины, Ого Хлебец с Луком, Избенка Сыр Адыгейский. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ir30
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