|
|
888 kcal
|
Líp: 32,15g | Prot: 65,96g | Carbs : 90,40g.
Pequeno Almoço: Сыр Адыгейский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ТВХ Хлеб с Пророщенных Зёрен Пшеницы на Молочной Закваске.Здоровье.. Almoço: Морковь по-Корейски, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Фасоль (без Соли, Отварная), Чечевица Вареная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Snacks/Outros: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Морковь, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. mais...
|
|
1408 kcal
|
Exercício:
шаги - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KаТя09
|