Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 27,43g | Prot: 79,33g | Carbs : 191,53g.
Pequeno Almoço: Landhof Magere Melk, Banaan, Calvé Pindakaas Light, Volkoren Brood. Almoço: Lidl Peer, Smaakt Notenmuesli, AH Magere Franse Kwark. Jantar: Conimex Ketjap Manis, AH Zilvervliesrijst Gekookt, AH Sugarsnaps, Champignons, AH Paprika Mix, Prei, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Outros: King's Crown Gestoofde Peertjes op Lichte Siroop, Optimel Vanille Vla 0% Vet. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rienekevd
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