Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Líp: 57,99g | Prot: 68,64g | Carbs : 163,06g.
Pequeno Almoço: Miele, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco. Almoço: Besciamella, Bofrost Crespelle Prosciutto e Formaggio. Jantar: Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Mozzarella senza Lattosio, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ferrari Parmigiano Reggiano, Pane Bianco. Snacks/Outros: Mandarino, Grancereale Biscotti alla Frutta. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valel_82
|