Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 45,57g | Prot: 84,34g | Carbs : 91,62g.
Pequeno Almoço: ERU Smeerkaas Balans 15+, Aldi Knäckebröd Spelt. Almoço: Gebakken Ei, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, Champignons, Aldi Ontbijtspek. Jantar: Boursin Ail & Fines Herbes, Courgette, Jumbo Andijvie, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Outros: AH Ongebrande Amandelen, Peren, AH Jazz Appels, Deen Waspeen. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de momollymo
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