Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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59,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 34,71g | Prot: 58,57g | Carbs : 184,45g.
Pequeno Almoço: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almoço: Indonesian Rawon Beef Soup, Nasi Putih. Jantar: Green Tea, Batagor, Soto Ayam, Indonesian Lontong Rice Cake. Snacks/Outros: Sticky Rice. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia15
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