Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 24,19g | Prot: 74,55g | Carbs : 158,59g.
Pequeno Almoço: Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Магнит Мандарин, Пятерочка Банан, Княгинино Снежок 3,2%, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. Almoço: Ашан Рисовая Каша на Сливках, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Globus Кукуруза Консервированная. Jantar: Магнит Мандарин, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ашан Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Перекресток Яблоки Ред Делишес. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|