|
|
1601 kcal
|
Líp: 50,91g | Prot: 93,02g | Carbs : 193,13g.
Pequeno Almoço: Черкизово Сосиски Фермерские , Избенка Йогурт "Греческий", Избенка Кефир 1%, Вареное Яйцо, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Рис с Овощами, Рыбный Суп, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. Jantar: Лук, Помидоры, Избенка Йогурт "Греческий", Яичный Белок, Global Village Фасоль Натуральная Красная. Snacks/Outros: Избенка Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Кофе, Milla Vanilla Сдоба Ванильно-Творожная, Избенка Кефир 1%, Кешью. mais...
|
|
 Comentários
Мой скромный, но сытный ужин🤪
17 jan 18 por membro: mariya-urist
|
17 jan 18 por membro: irinamax2
|
Красная фасоль, лук , помидор, белок-все обжарено без масла, сверху чайная ложка греческого йогурта! Как то так👀😊
17 jan 18 por membro: mariya-urist
|
17 jan 18 por membro: Amina.Rzaeva
|
Бюджетно-белковый загруз:)))
17 jan 18 por membro: mariya-urist
|
хе, либо тарелка маленькая, либо чайная ложка с очень большой горкой)) имхо. на вид не вкусно.
17 jan 18 por membro: svetlana_mama_vasy
|
Мне было вкусно:) на вкус и цвет как говориться🙈обычная тарелка и обычная горка👀
17 jan 18 por membro: mariya-urist
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|