Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Líp: 24,14g | Prot: 31,77g | Carbs : 76,16g.
Pequeno Almoço: Eti Form Light Müsli, Domates Çorbası, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Lipton İcetea, Pınar Karışık Pizza. mais...
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2624 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Emirharems
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