Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Líp: 51,47g | Prot: 58,66g | Carbs : 92,51g.
Pequeno Almoço: Telur, Tahu, Jeruk Nipis, Buah Naga, Tomat Merah. Almoço: KFC Dada Ayam, Cap Cay Kuah. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitrie.alexander
|