Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Líp: 64,75g | Prot: 196,23g | Carbs : 244,28g.
Pequeno Almoço: Keitetty Kananmuna, Elovena Kaurapuuro, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Vadelmakeitto. Almoço: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty. Jantar: Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Miedosti Suolattu, Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty. Snacks/Outros: Rainbow Cashewpähkinät, Banaanit, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Rainbow Cashewpähkinät, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sawo70
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