.... dieses Schaukeln um die 80 macht mich ganz karusselich im Kopf....
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79,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2465 kcal
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Líp: 78,94g | Prot: 152,01g | Carbs : 278,35g.
Pequeno Almoço: Aldi Fettarme Milch. Almoço: Avocado, Edeka Kasseler Lachsbraten, Fresh Care Gartensalat. Jantar: Kaufland Delikatess Kasseler, Lidl Lachsschinken, Metzgerfrisch Schinkenrotwurst, Aldi Vollkornbrot (32g). Snacks/Outros: Haribo Gummix, Twix Top, Magerquark, Ja! Würfelzucker. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Comentários
Vielleicht hast du ja Glück und es schaukelt morgen nochmal nach unten :)
18 jan 18 por membro: LillyMunster82
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😵 ... Hihi, kenn' ich! Wirst schon schaffen!
18 jan 18 por membro: Luise Freiheit
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Histórico de Peso de vorhh13
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