Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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98,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 71,11g | Prot: 70,96g | Carbs : 118,93g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Mini Croissants, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Honey. Almoço: Beef, Dumplings and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). Jantar: Chicken Fried Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Outros: Wasa Multi Grain Crispbread, Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stormfront
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