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TPM - falta 4 dias pra descer.
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61,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 48,76g | Prot: 58,28g | Carbs : 52,35g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almoço: Banana Nanica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco. Jantar: Barriga de Porco. Snacks/Outros: Mel, Iogurte Natural sem Gordura. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticiativiroli
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