Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Líp: 37,93g | Prot: 44,60g | Carbs : 102,95g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Ананас (Консервированные с Соком), Кабачки Жареные, Хохланд Фетакса в Рассоле, Салат Овощной с Маслом, Авокадо, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|