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76,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Líp: 75,97g | Prot: 122,21g | Carbs : 279,68g.
Pequeno Almoço: Glück Marmelade, Butter, Vollkornbrot. Almoço: Aldi Brezel, Arla Skyr Nordische Kirsche. Jantar: Rumpsteak, Gourmet Lammfilet, Dolce Gusto Cappuccino, Walnüsse, Honig, Lidl Griechischer Joghurt, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Tzatziki, Reis (Gekocht), Gyros. mais...
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1968 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de annikakei
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