Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
|
95 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5799 kcal
|
Líp: 249,84g | Prot: 197,24g | Carbs : 690,10g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Макдоналдс Сахар, Овсяноблин. Almoço: Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками, Пицца Домашняя. Jantar: Рис Отварной, Куриные Отбивные. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|