Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Líp: 59,97g | Prot: 84,23g | Carbs : 193,98g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Огородников Рыжиковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Крупа. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Calve Майонез Легкий, Винегрет без Масла, Карась. Jantar: Винегрет без Масла, Корюшка, Сыр Российский. Snacks/Outros: Магнит Торт Сметанный, Calve Майонез Легкий, Свекла Вареная, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Курага. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|