Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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73,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 48,25g | Prot: 73,68g | Carbs : 150,73g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Crunchy Müsli, Stainzer Naturjoghurt 1,8%, Heidelbeeren, Äpfel. Almoço: Grüne Erbsen (Gefroren), Porree, Reis (Gekocht), Fandler Erdnussöl, Ananas, Karotten, Thai Cooking Kokosmilch, Gourmet Hühner-Filet-Steaks. Jantar: Ananas, Cocktailtomaten, die Käsemacher Schaf Frischkäse, Ei, Merkur Eiweißbrot. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de erika.gr
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