Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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68,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 63,38g | Prot: 101,10g | Carbs : 227,15g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Kraft Singles . Almoço: KFC Rice, KFC Dada Ayam. Jantar: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abengnitus
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