вс
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80,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Líp: 109,33g | Prot: 214,27g | Carbs : 152,12g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Куриный Фарш, Цветная Капуста. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Белая Мука. Jantar: Мистраль Нут. Snacks/Outros: Lindt Шоколад с Миндалем. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de KocTuK37
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