Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Líp: 49,95g | Prot: 70,23g | Carbs : 224,92g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Лента Паштет Печеночный, Курскхлеб Батон Чайный. Almoço: SPAR Салат Рыбный, Рис Отварной. Jantar: Две Палочки Рыбный Суп с Морепродуктами, Restoria Котлета Свиная, Рис Отварной. Snacks/Outros: KDV Super, Бегемотик Бонди Гематоген, Колос Пряники Медово-Молочные, Сахар, Кофе, Окей Яблоко Айдаред. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MrBigNik
|