Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Líp: 28,93g | Prot: 34,06g | Carbs : 52,44g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Estrogonofe de Frango, Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de liana.almeida
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