Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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68,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 47,02g | Prot: 48,47g | Carbs : 181,88g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Golden Syrup. Almoço: Co-Op Salmon Pasta Salad, Asda Red Seedless Grapes. Jantar: Flora Light, Birds Eye Chicken Chargrills, McCain Jacket Potato, Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Dolce Gusto Cappuccino, Walkers Quavers, Alpro Soya Coconut Yoghurt. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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