|
Слышала, что каждый день взвешиваться не надо. Решила попробовать взвешиваться раз в неделю. А вы как часто встаёте на весы?
|
1185 kcal
|
Líp: 56,70g | Prot: 73,82g | Carbs : 85,76g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Велком Сосиски Кроха, Яйцо. Almoço: Суп Рассольник с Курицей и Перловкой. Jantar: Фарш Говяжий с Луком и Томатами, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Dove Конфеты Promises с Фундуком, Голден Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
Я слишком зависима от циферок на весах, так что 2 раза в день (утром до еды и поздно вечером, спустя 6 часов после еды)
23 jan 18 por membro: kira0347
|
Раз в неделю) чтобы не нервировать себя)
23 jan 18 por membro: Калашникова Наталья
|
23 jan 18 por membro: daria.burkova
|
Я каждый день, но если цифры прыгают туда сюда - стараюсь не брать в голову.
23 jan 18 por membro: irina-baranyuk
|
Я каждое утро, но планирую взвешиваться раз в неделю 🧐....ибо наивничаю когда циферки пляшут)
23 jan 18 por membro: Anpilogka
|
1 раз в две недели. Если взвешивание приходится перед месячными, то взвешиваюсь сразу после них.
24 jan 18 por membro: Хулия Бомонд
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ir30
|