Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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104,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 109,51g | Prot: 77,75g | Carbs : 98,31g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Ekici Hellim Peyniri. Almoço: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Dalyan Köfte, Pirinç Pilavı. Jantar: Amigo Lüks Karışım, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Outros: Latte Kahve, Eti Sütlü Çikolata. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Se1cukGuc1uer
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