Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 80,35g | Prot: 91,27g | Carbs : 84,06g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Чай с Медом, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей, Масло Авокадо. Almoço: Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей, Огурец (с Кожурой), Зубатка, Гречка Отварная. Jantar: Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. Snacks/Outros: Ашан Гранат, Магнит Грейпфрут, Окей Банан. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dgek19
|