Almocinho leve!!

1322 kcal Líp: 45,97g | Prot: 43,84g | Carbs : 198,35g.   Pequeno Almoço: Richester Cream Cracker, Mamão Formosa, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Panqueca de Carne Moída. Jantar: Soya Óleo de Soja, Macarrão, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Goiaba, Qualy Margarina Cremosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Walmart Pão Francês Integral. mais...



     
 

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