Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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68,9 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 94,57g | Prot: 82,32g | Carbs : 94,36g.
Pequeno Almoço: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almoço: 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate. Jantar: Parkview Beef Hot Dog. Snacks/Outros: Cake Covered Ice Cream Bar. mais...
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2350 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
25 jan 18 por membro: Steven Lloyd
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Nice drop! You're getting close to your goal! Keep on!
25 jan 18 por membro: crankybuzzard
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25 jan 18 por membro: tess taylorbunnag
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There she goes and look at that smile...you got this;)
25 jan 18 por membro: maxie4
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Histórico de Peso de FloridaAngel
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