Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2012
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88,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2640 kcal
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Líp: 142,68g | Prot: 205,33g | Carbs : 26,78g.
Pequeno Almoço: pork sausage link, eggs, super advanced whey protein @0630. Almoço: diet coke, taco bell tacos- no shells. Jantar: pork. Snacks/Outros: rum and diet coke, Pork Rinds @1445, super advanced whey protein @1430, super advanced whey protein @1105. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CJT1217
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